Les samedis 16 juillet et 20 Août de 9h30 à 15h30 La nature, dans ce lieu insolite et sublime façonné avec amour et travail par la main de l’Homme, nous invite naturellement à contempler sa beauté, sa vulnérabilité, sa force, sa souplesse. La méditation, quant à elle, nous invite à être pleinement présent et sensible […]

RESERVEZ VOTRE CYCLE M.B.S.R. POUR LA RENTRÉE – EN PRÉSENTIEL OU EN DISTANCIEL Formation de 8 semaines selon le protocole du Dr Jon Kabat-Zinn L’apprentissage de la pleine conscience a été formalisé, dans le cadre du soin, sous la forme d’un protocole appelé : MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), en français : Réduction du stress […]

Découvrez les Témoignages de Participants aux Retraites en Silence, aux Cycles MBSR, aux ateliers hebdo… « Je reconnais avoir été surprise par la densité et la diversité des contenus. Je comprends maintenant que le processus de changement amorcé est bien plus large que celui de techniques mais vient toucher au quotidien : les choix, le choix […]