Cercle Corps – Parole – Esprit

Ouvrir son regard sur l’autre, au-delà des jugements et des projectionsL’atelier Corps-Parole-Esprit, basé sur la pleine conscience, nous propose d’explorer d’une manière particulière, au sein du cercle, une relation difficile ou bloquée, pour lui donner une perspective nouvelle.
Nous nous exerçons à présenter une personne de façon descriptive uniquement. Nous prenons soudain conscience de la difficulté de cet exercice et de nos habitudes à regarder « l’autre » de manière restrictive à travers nos projections et nos jugements.
Cette pratique offre un autre regard plus ouvert, qui ne limite plus la personne à une problématique. Elle dénoue les tensions et offre l’opportunité d’une nouvelle base relationnelle.DérouléLe présentateur :
Un membre du groupe présente de manière descriptive uniquement, sans jamais la nommer, une personne (ami, famille, collègue, client…) avec qui la relation est difficile.
Au fur et à mesure de la description, «l’énergie» de la personne se manifeste au sein du cercle.Le groupe :
Pendant la description, les autres membres du groupe écoutent attentivement et restent connectés à eux-mêmes, attentifs aux émotions, sensations physiques, pensées, jugements qui les traversent.
A l’issue de la description, chaque personne offre au présentateur son expérience en s’exprimant également de manière descriptive.

La pratique descriptive nourrie des ressentis offerts, apportent un nouvel éclairage à la relation présentée, en révélent d’autres aspects importants et lui permettent ainsi de se déployer.

 

Les intervenants

Praticiennes en psychologie contemplative
Natalie Grosjean – Valérie Martinez

Modalités

Cercle mixte
Durée : 2h30
Tarif : 180 euros le cycle de 6 cercles – 1 par mois de janvier à juin
Pour qui : cet atelier s’adresse à tous. Il est aussi un outil puissant «d’intervision» pour les thérapeutes.
Les règles définies : confidentialié, bienveillance et sécurité sont les pré-requis et les bases du cercle. La personne décrite n’est jamais nommée et ne peut en aucun cas être un membre du cercle.

le samedi après-midi, de 14h30 à 17h00
Dates à définir
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